【2度の靭帯断裂を経験した20代男性】

現在は社会人サッカーに復帰し、
「もう一度しっかり動ける身体をつくる」ためにトレーニングを行っています⚽️

これまで病院でのリハビリも行っていましたが、
日常生活レベルまでの回復が中心で、
パフォーマンスを上げるところまでは難しい状態でした。

「もう怪我はしたくない。
でもサッカーは続けたいし、もっといいプレーがしたい。」

そんな想いでご来店いただいています。

最初は手技中心のセッションでしたが、
現在は軽く整えるだけで身体が動きやすくなり、
トレーニングの時間もしっかり確保できるように。

実際に
「施術後の方が踏み込みやすくて動きやすい」
といった変化も感じていただいています☺️

少しずつ可動性と安定性のバランスが整い、
反応や動きのキレも戻ってきています。

整えてから動くことで、
「今の自分の身体の状態」が分かり、
正しい動きも身につきやすくなります。

無理に負荷をかけるのではなく、
段階的にパフォーマンスを高めていくサポートをしています💁🏻‍♂️

身体を動かす中で不安がある方や、
ケガを繰り返さない身体をつくりたい方は、
お気軽にご相談ください😌

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