当店は、一人のトレーナーが一人のお客様だけに向き合う、完全マンツーマン制を採用しています。グループレッスンでは、どうしても全体のペースに合わせる必要があり、自分の身体の細かな変化やクセまで見てもらうのは難しいものです。その点、マンツーマンなら、その日の体調や気分、疲れの具合まで汲み取りながら、メニューをその場で柔軟に調整できます。 「今日は腰が張っているから整体を長めに」「動いた方が身体にいい影響がありそうだから筋トレを少し増やそう」——こうしたきめ細やかな対応ができるのは、あなただけを見ているからこそ。周りの目を気にせず、ご自身のペースでじっくり身体と向き合える環境を大切にしています。運動が苦手な方、体力に自信がない方、久しぶりに身体を動かすという方も、どうか安心してお越しください。

いきなり本格的に始めるのは不安、という方のために、当店では体験レッスンをご用意しています。浦和で「ぽっこりお腹や反り腰が気になっているけれど、自分に合うかどうか試してみたい」という方にこそ、まず一度体験していただきたいと考えています。 体験レッスンでは、整体とピラティス、筋トレを組み合わせた60分のプログラムを、特別価格 ¥3,300 でご案内。

整体で筋肉の緊張をやわらげてから、ピラティスで体幹を意識する——当店ならではの流れを、実際に身体で感じていただけます。カウンセリングの時間もしっかり設けているので、今のお悩みや理想の身体について、遠慮なくお聞かせください。ウェアやお水は無料でご用意していますので、手ぶらでお越しいただけます。