当サロンには、多くのお客様から寄せられるご質問があります。特に夏の時期は、体調に関するお悩みが増えるため、まず皆さんの疑問や不安にお応えすることを大切にしています。これから、よくある質問とその回答をまとめてご紹介いたします。

運動初心者の方でも安心してご利用いただけるかという点についてですが、安心してご参加いただけます。私たちは、個々のお身体の状態をしっかりと見極め、お客様ができる範囲で「正しく動く」ことから一緒にスタートします。初めての方も、無理なく、少しずつ身体を動かす楽しさを感じていただけるでしょう。

次に、服装や持ち物についてですが、当サロンではレンタルウェアを用意しているため、お手持ちの運動着がなくても心配ありません。初回は手ぶらで来店いただけますし、しっかりとしたサポート体制が整っています。ウォーターサーバーを用意しておりますのでお水もいらず、水分補給をしながら快適にレッスンに取り組んでいただけます。なお、靴下で行うため、靴は不要です。

また、「整体だけ、ピラティスだけでも受けられるの？」というご質問も多くいただきます。Atelier Easeは完全マンツーマンのため、お客様の体調やその日の目的に応じて、整体・ピラティス・筋トレの配分を柔軟に調整いたします。「今日は身体が重いので整体を長めに」といったご要望にも対応できますので、整体・ピラティス・筋トレの良いところを一つのセッションで体感していただけます。

中には、体の状態によって施術やピラティスを受けられない場合があるかもしれません。たとえば、医師から運動を止められている方や、特定の症状をお持ちの方については、安全面を第一に考慮してご利用をお断りすることもございます。ご不安な点がある場合は、事前にお尋ねいただければ、的確にアドバイスさせていただきます。

このように、お客様の疑問や不安を少しでも和らげ、安心してご利用いただける環境を整えています。夏を快適に過ごすため、ぜひこの機会に当店での体験をご検討ください。整体やピラティス、筋トレがあなたの身体をどう整えていくのか、一緒に体感してみましょう。